Desconectar para reconectar: creando las condiciones en favor del bienestar y la productividad

Desconectar para reconectar: creando las condiciones en favor del bienestar y la productividad

En la sociedad actual, el trabajo desempeña un papel vital en nuestras vidas, ocupando gran parte de nuestro tiempo y energía. Es habitual experimentar presión, estrés y una creciente dificultad para separar la vida laboral de las consecuencias que ésta conlleva. 

En la búsqueda de generar mejoras en el ambiente laboral y la productividad, las empresas han adoptando estrategias que van más allá de las oficinas tradicionales, entre las tendencias que destacan en los lugares de trabajo contemporáneos están la incorporación de espacios de juego, zonas de entretenimiento y áreas de dispersión en el entorno. 

Crear estos espacios permite romper con la monotonía y tiene un impacto positivo en el rendimiento y la creatividad de los empleados.

Fomentar la creatividad en el trabajo

Un ambiente laboral enriquecedor es necesario para incentivar la creatividad de los colaboradores. Los espacios de juego ofrecen un escape momentáneo de la rutina y permiten a los trabajadores recargar su mente. Acorde a algunos estudios, con el juego se pueden activar áreas del cerebro asociadas con la creatividad y la resolución de problemas. 

Lugares como Pixar, Leo o RedBull se han convertido en pioneras en la implementación de espacios de juego en sus oficinas, con áreas equipadas con juegos de mesa, consolas y salas de recreación. Esta estrategia ha permitido generar ideas frescas y las han llevado a la innovación constante.

Tomar descansos para jugar deriva en un aumento tangible en la productividad a mediano y largo plazo. Un estudio hecho por la Universidad de Stanford halló que tomar pausas breves en el trabajo aumenta la productividad hasta en un 20% además de mejorar la concentración y la eficiencia en los equipos. 

Por su parte, un informe de la revista Forbes, asegura que un 71% de las empresas que implementaron áreas de juego, incrementaron su creatividad e innovación, además de reducir el nivel de estrés en sus equipos y mejoras en el enfoque de actividades laborales. Otras empresas como UTEL, en México, han adoptado estas estrategias, creando salas de juegos para sus empleados, obteniendo mayor satisfacción en el trabajo y un mejor rendimiento.

Los espacios de juego también promueven la interacción e integración de los equipos, alentando a los colaboradores a participar en actividades de grupo, ayudarse mutuamente y aprender cosas del otro, crean oportunidades para compartir vivencias, ideas y consolidar relaciones más sólidas entre los equipos. 

Integrar el juego en el trabajo hace que los trabajadores sientan mayor conexión con sus colegas, dando como resultado un ambiente laborar cooperativo y armonioso. 

Existen varias alternativas para darle un giro a los espacios de trabajo que se pueden adaptar a los gustos y necesidades de los colaboradores. 

Aunque algunas empresas se enfocan principalmente en organizar una sola fiesta o evento  a fin de año, una gran iniciativa es ir más allá de esta celebración e implementar actividades lúdicas más veces al año, ya sea buscando temporalidades que brinden espacios de esparcimiento para conectar con los equipos y la empresa. 

Dale un giro a la convivencia en el trabajo

Un estudio realizado por Cuponstar, encontró que el 45% de los colaboradores encuestados en Latinoamérica dicen que lo que más les importa en un trabajo es un ambiente laboral saludable, mientras que un 35% concuerda con que desea tener tiempo de ocio suficiente para reconectar, dentro del turno de trabajo. Por su parte, Gamelearn, afirma que considerar la implementación de estrategias lúdicas en los espacios de trabajo no sólo podría aumentar la productividad en un 43%, sino incrementar también los ingresos de la empresa en un 23%. ¿Qué acciones lúdicas estarías dispuesto a implementar para incrementar tu retención de personal? Aquí te compartimos algunas opciones: 

1. Rallys: Actividades como los rallys pueden diseñarse especialmente para unir a los miembros de una empresa o un equipo laboral, además de llevar a cabo en un ambiente relajado donde el equipo se sienta cómodo. Durante su desarrollo, se supera cualquier reto a través del apoyo continuo y en el proceso el individuo disfruta de una experiencia única que lo consolida en conjunto con los demás integrantes. Los rallys son, además, una buena inversión gracias a su poder de personalización de experiencias y el storytelling. Entre sus beneficios están: el fortalecimiento de lazos de unión e impulso del logro de objetivos entre los colaboradores, la creación de espacios de confianza en donde ellos pueden mostrarse como son y generar nuevas formas de comunicación o demostrar habilidades no explotadas. Con cada prueba, reto o dinámica se podrán abordar las necesidades de la empresa. Eso sí, previo al cierre, es importante crear espacios de aprendizaje y retroalimentación, en la que el personal explore y aporte ideas, acciones concretas y compromisos sobre los objetivos de la actividad. 

2. Deportes y juegos para colaboradores: Muchos trabajadores encuentran dificultades para compaginar su trabajo con la actividad física, acorde a la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) en España, 24% de los trabajadores no hace ningún tipo de ejercicio. Éste no sólo es positivo para la vida personal de las personas, sino para la profesional, consecuencia de la actividad física, las capacidades laborales aumentarán.
Hacer ejercicio físico le dará mejor salud al trabajador, por lo que habrá menos ausentismo laboral motivado por enfermedades. Si las actividades deportivas se realizan formando equipo con los propios trabajadores de la empresa e incluso en competencias con otros, habrá un incremento en el sentido de pertenencia y reforzará el vínculo empleado-empresa al mismo tiempo que su compromiso con el trabajo. Empresas como Google o Santander han implementado con éxito este tipo de actividades. 

3. Escape games: Como su nombre lo indica, se trata de un juego limitado a un habitación o área de encierro en la que los participantes deben resolver acertijos para salir y ganar. Sus temáticas son muy variadas y casi cualquiera puede adaptarse al juego.  Su objetivo principal es que los integrantes de un equipo trabajen de manera conjunta y coordinada para conseguir un objetivo común. Los escape games tienen diversas modalidades de juego: online, en vivo o presenciales, siendo ésta la más atractiva para los jugadores pues se crea un ambiente de misterio y emoción que los involucra completamente en la dinámica. Con estas actividades los equipos de trabajo consiguen mejorar su comunicación, desarrollar autoconfianza e impulsar su creatividad, además de favorecer a la toma de decisiones y promover su integración. 

4. Búsqueda del tesoro: Una dinámica divertida que consiste en encontrar un premio escondido, para el cual habrá que encontrar pistas y/o superar pruebas que acercarán a los participantes a descubrir dónde se encuentra el tesoro. Esta divertida dinámica puede ser muy beneficiosa para los equipos, ya que ayudan a fomentar la creatividad y cohesión entre los participantes, aportando también superación y fomentando la sana competencia y el trabajo en equipo. 

Recuerda que cada una de estas actividades se puede tematizar de acuerdo a los objetivos y necesidades de tu organización, en MindMaster creamos experiencias lúdicas para tu empresa. 

5. Eventos tematizados: De acuerdo con datos del estudio de Customer Attainment From Event Engagement, el 89% de los profesionales de marketing están apostando por los eventos como estrategia de crecimiento en sus empresas. ¿Qué actividades puedes integrar a tus eventos tematizados? 

  • Arena de luchas: Juego en el que los jugadores pueden competir con el equipo contrario. 
  • Juegos gigantes: Puede ser boliche, twister, canasta de basquet. Perfectos para romper el hielo con otros colaboradores de trabajo y sacar el estrés. 
  • Inflables: Un juego tradicional que no se limita a los niños y con el que los adultos también pueden divertirse. 
  • Juegos de mesa: Los hay para todos los gustos y habilidades. Aquí puedes hacer una encuesta sobre cuáles son los favoritos de los colaboradores y que nadie se quede sin jugar. 
  • Torneo de FIFA o futbolito: Otra gran opción para fomentar la competencia sana y en la que los jugadores pueden elegir con qué equipo y jugadores quieren participar en la dinámica. 
  • 100 Mexicanos Dijeron: Uno de los de los clásicos juegos de la televisión, con este concurso los invitados participarán con las preguntas, vídeos e imágenes tras apretar el famoso botón del tablero. Las preguntas pueden personalizarse acorde al evento para no perder ese toque de originalidad. 
  • Un minuto para ganar: Otro clásico de la televisión, una dinámica en la que los jugadores podrán disfrutar de retos, integración y trabajo en equipo con dinámicas que deberán resolver en menos de un minuto. Al igual que 100 Mexicanos Dijeron, Un minuto para ganar tiene opciones para personalizarse de acuerdo a tus necesidades. 

En su mayoría, las actividades lúdicas que se generan en exteriores ayudan a los participantes a desconectarse de las pantallas y disfrutar de un momento agradable, seguro y que les permita conectar de otras formas con sus iguales. 

¡No temas innovar y probar con otros recursos dentro de tu espacio de trabajo! 

Recuerda que con el capital humano es válido probar con herramientas tanto diversas como novedosas y adecuarlas a las necesidades de cada organización. 

Acércate con los expertos, en MindMaster contamos con un concepto único de experiencias corporativas en México que combina desafíos mentales con experiencias lúdicas. 

¡Cuidar a tu activo más valioso también puede ser divertido!

 

 

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